ОМЕГА-3 — ПОЛЕЗНЫЕ ЖИРЫ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
Омега-3 самая распространенная добавка, в которую верят и которая помогает. Организму не хватает полезных жиров, а все дело в неправильном питании. А точнее, неправильных продуктах.⠀
Она содержится в жирной рыбе, орехах, семенах льна, шпинате, диком мясе. Омега-3 будет полезна абсолютно каждому человеку, так как способствует:
- улучшению работы сердечно-сосудистой системы
- торможению процесса старения кожи
- улучшенной защите кожи от ультрафиолета
- замедлению распада коллагеновых волокон суставного хряща
- улучшению работы нервной системы
- ускорению обмена веществ, жиросжиганию.
А также ученые установили, что Омега-3 помогает зрению, а именно сохраняет глаза увлажненными при нагрузках.
Состав капсул Омега-3
рыбий жир, оболочка (желатин — загуститель, вода, глицерин — загуститель).
В рекомендуемой суточной дозировке (3 капсулы) содержится:
Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) — 540 мг — 90% от адекватного уровня потребления
Докозагексаеновая кислота (ДГК) — 360 мг — 51% от адекватного уровня потребления
Как применять
Взрослым: 1 капсула 3 раза в день во время еды. Курс приема 1 месяц.
Отзывы
Отзывов пока нет.